Page 59 - รายงานกิจการประจำปี 2563-2567

ขึ้้อมืูลน่ารืู้สำหร์ับปุุร์ะชาชน

กรมคุวิบคุุมโรคุ
อันตรายุที่่�มา
กิรืะท่รืวงสิาธิารืณสิขึ้ อันตรา ยุ
ุ
แดด
เตือนระวััง 4 โรค
ที�มาพร้อมกัับแดดแรงๆ พร้อมแดด

อากาศร้อนอบอ้าว

1. ลิ่มุ่แดิดิ (ฮีทสโตรก) หรือโรคุลมแดด หรืออาการที�เป็็น่ลมจัากอากาศร้อน่จััด ร่างกายระบายคุวามร้อน่ไมทน่ ร่างกายอุณหภ่มส่งขน่
่
้�
ั
ิ
ิ
�
บวกกับอาการขาดน่�ำทีจัะมาชี่วยหล่อเลี�ยงร่างกาย และชี่วยลดอุณหภ่มิของร่างกายให้เป็็น่ป็กต น่อกจัากน่ี�อาจัเป็็น่เพราะส่ญเสียน่�ำจัากร่างกาย
ุ
ี
ื
ื
ื
ื
�
ออกไป็ทางเหง�อจัำน่วน่มาก และไม่ไดด�มน่ำเข้าส่ร่างกายเพ�อทดแทน่เหง�อท�เสียไป็ ก็อาจัเป็็น่สาเหตท�ทำใหร่างกายชี็อคุจัากการขาดน่ำได้เหมือน่กน่
�
ั
่
ี
้
้
�
่
2. เพลิ่ียแดิดิ มีอาการคุล้ายลมแดด แต่อาจัจัะยังไมถ้งขัน่มีอาการชีัก หรือเป็็น่ลม แตอน่ตรายไม่แพ้ลมแดดเน่ื�องจัากอาการเพลียแดด
ั
่
ุ
ิ
้
ิ
้
่
สามารถเป็็น่ไดตั�งแตป็วดศีรษะ ม้น่หัว บ้าน่หมน่ หน่้ามืด อ่อน่เพลีย หมดแรง คุลืน่ไส ถ้งจัะยังไม่หมดสต แต่การขาดสตสัมป็ชีัญญะไป็บางส่วน่
�
่
่
อาจัเกิดอน่ตรายระหว่างทำงาน่ หรือทำกจักรรมใน่ชีีวิตป็ระจัำวน่อยได ้
ั
ั
ิ
ิ
ิ
ั
ิ
่
็
ี
3. ตะคุรวิแดิดิ สำหรับน่ักว�งหรือผ้ทชีอบว�งออกกำลังกาย ไมว่าจัะว�งตอน่เชี้า กลางวน่ หรือเยน่ ใน่ชี่วงฤด่ร้อน่ อาจัเส�ยงต่ออาการ
ี
�
ิ
่
ิ
“ตะคุรวิแดิดิ” ได ซี้�งลักษณะอาการเหมือน่กับตะคุริวธรรมดา ๆ กล้ามเน่ื�อกระตุก เกร็ง และร่้ส้กป็วด เจั็บใน่บริเวณที�เป็็น่ตะคุริวเป็็น่อย่างมาก
้
้
่
จัน่วิ�งต่อไป็ไม่ไหว อาการตะคุริวที�พบมักเป็็น่ชี่วงขา แขน่ และหลัง หากมีอาการตะคุริวแดดใหรีบหยุดวิ�ง อย่น่ิ�ง ๆ แล้วคุ่อย ๆ ดื�มน่�ำ หรือดื�มน่�ำ
่
ื
�
ั
่
ิ
้
ี
ผลไม เพ�อลดอุณหภ่มร่างกาย และชีดเชียน่ำ และเกลือแรท�เสียไป็ หากอาการตะคุริวไมดีขน่ภายใน่ 30 น่าที- 2 ชี�วโมง คุวรหยุดว�งป็ระมาณ 1-2 วัน่
�
ิ
้
ิ
ั
็
4. ผ่วิหนังไหมุ่้เกรียมุ่แดิดิ การทำกจักรรมกลางแดดโดยไม่ทาคุรีมกน่แดดอาจัส่งผลใหผิวคุลำดำเสีย ซี�งเป็น่สาเหตุของผิวหน่ังไหม ้
้
�
้
ิ
้
�
้
เกรียมแดด ผิวลอกแสบ ซี�งแก้ไขได้โดยการทาคุรีมกน่แดด รวมถงหลังออกแดดใชี้เจัลเยน่ทาแกผิวไหม หรือทาว่าน่หางจัระเขกชี่วยทำใหผิวดขน่ได ้
้
ี
ั
้
็
้
็
้
้
ความร์ุนแร์งของอาการ์ลมแดด
ั
�
ี
้
หากร่้สกเพลีย แต่ยังมีสต ให้รีบเข้าท�ร่ม น่�งพักใน่ท ๆ อากาศถ่ายเท
ิ
ี
ี
ื
็
หรอใน่ห้องป็รับอากาศ ดื�มน่�ำเยน่ และเชี็ดตัว อาการจัะดขน่
้�
้
�
หากมีอาการตัวร้อน่จััด เหงื�อไม่ออก คุลืน่ไส อาเจัียน่ ป็วดศีรษะ เป็็น่ลมหมดสต ิ
อาจัเป็็น่อาการชี็อคุที�เสี�ยงต่อการเสียชีีวิตได ้
การปฐมุ่พยาบาลิ่ผู่้เป็นลิ่มุ่แดิดิ
1. น่ำตัวเข้าทีร่ม น่อน่ราบ ยกเท้าส่ง ถอดเสื�อผ้าตัวน่อกออก
�
�
็
2. เทน่�ำเยน่ราดลงบน่ตัว เพื�อลดอุณหภ่มิใน่ร่างกายให้ลดต�ำลงโดยเร็วทีสุด
็
3. ใชีผ้าชีุบน่�ำเยน่ หรือน่�ำแข็งป็ระคุบตามซีอกคุอ รักแร ขาหน่ีบ
้
้
่
ิ
้
4. ไมคุวรใชีผ้าเป็ียกคุลุมตัว เพราะจัะขัดขวางการระเหยออกของอุณหภ่มร้อน่จัากร่างกาย
5. รีบน่ำส่งโรงพยาบาลที�ใกลทีสุด
�
้
�
ทีมา : https://www.sanook.com/health/2989/
เส้นทางท่องเทียว
�
เท่ศบาลเมืืองท่่าเรืือพรืะแท่่น
Annual Report
Tharueaphrathaen Town Municipality 59
Kanchanaburi