Page 32 - วารสารเทศบาล ประจำเดือนกรกฎาคม-ธันวาคม 2566
P. 32

5 วิธีรับมือฝุ น PM 2.5ฝุ น PM 2.5
                5 วิธีรับมือ


















                                      1 1                                              2 2



                       สวมหน ากาก                                      พักผ อนใหเพียงพอ
                       อนามัย+ทิชชู                                    ควรพักผ อนอย างน อย

                       หรือ หน ากาก N95                                7-8 ชั่วโมง

















                                      3 3                                              4 4

                         หลีกเลี่ยงการออก                              ควรพบแพทย

                         กําลังกาย หรือ                                เมื่อรูสึกว ามีอาการ

                         ทํากิจกรรมกลางแจ ง                            ผิดปกติ









                                                                       ติดตามข าวสาร

                                                                                         ุ
                                                                       สถานการณ ฝน
                                                                       อย างสมํ่าเสมอ
                             5 5




                                 ื
                                         ่
                          ื
                              ่
           ั
        ํ
       สานกงานเทศบาลเมองทาเรอพระแทน                                                        ชําระคาฝากสงเปนรายเดอน
                                                                                                                ื
                                                                                                      ่
                                                                                                ่

       ถนนแสงชโต อําเภอทามะกา กจ 71130                                                      ใบอนญาต เลขท  2/2549
                 ู
                           ่
                                                                                                ุ
                                                                                                     ิ
                                                                                                          ี
                                                                                                        ื
                                                                                                     ์
                                                                                                      ่
                                                                                                   ี
                                                                                                               ่
        ี
       ท  กจ 52108/                                                                          ไปรษญยทาเรอพระแทน
                                                ่
                                         ี
                                      เรยนทานเจ้าบานในเขตเทศบาล
                                                           ้
     54/1 ถนนแสงชโต ตาบลทาเรือ อาเภอทามะกา จังหวัดกาญจนบรี
                               ่
                           ํ
                ู
                   ํ
                      ่
                                              ุ
     โทรศพท 0-3456-1889 โทรสาร 0-3456-1222
         ั
           ์
     Email : saraban-trpcity@lgo.mail.go.th                                                             trpcity.go.th
   27   28   29   30   31   32